W życiu są różne drogi. Do domu, do sklepu, do szkoły. Ja zapraszam cię na swoją drogę - do Barcelony.
Sprzęt, etapy, ćwiczenia - to wszystko znajdziesz tutaj, gdzie będę się z Tobą dzielił spostrzeżeniami na bieżąco.
Przeczytasz w 3 minut 
2 wyświetleń
Trenujesz piłkę nożną? Jeśli to pasja, która skradła Twoje serce, […]
Przeczytasz w 15 minut 315 wyświetleń
Trening z gumami oporowymi to doskonała opcja na ćwiczenia uzupełniające. […]
Przeczytasz w 4 minut 2 wyświetleń
Planujesz trekking w górach lub wycieczkę po nizinnym szlaku? Świetnie! […]
Motywacja do treningu, samodyscyplina i wiara w swoje możliwości – […]
Piłkarskie treningi są równie ważne, jak mecze. To na nich […]
Przeczytasz w 10 minut 332 wyświetleń
Przygotowanie prezentu, nawet dla bliskiej osoby, często wymaga umysłowej gimnastyki. […]
Przeczytasz w 11 minut 279 wyświetleń
Jak biegać szybciej, by nadążać za tempem akcji na boisku […]
Przeczytasz w 7 minut 636 wyświetleń
Na boisku liczy się każdy detal, ruch, zachowanie. Często porażkę […]
